Los Caminos a hacer en Italia en 2025

La selección de recorridos a pie para descubrir la Italia más auténtica.

Caminar es bueno para el corazón, la mente y el alma.

Caminando encontramos ideas, energía y ganas de vivir, redescubrimos a nosotros mismos. Por eso deberíamos redescubrir más a menudo la forma más antigua de viajar.

Ponerse en camino a lo largo de antiguos senderos y caminos permite hacer un viaje hacia el interior, así como entre maravillas artísticas, históricas y paisajísticas de gran belleza.

Aquí algunas ideas de itinerarios en Italia y de Europa para ponerse en camino.

Son caminos que antaño fueron recorridos por peregrinos, intelectuales, santos y mercaderes, que serpentean entre las majestuosas cumbres de los Alpes, giran alrededor de tranquilos lagos o bordean las costas para lanzarse al mar.

Aquí está nuestra selección de los caminos más bellos para recorrer en el 2025.

La Via Francigena es la histórica ruta que el arzobispo de Canterbury recorrió por primera vez desde Roma a Inglaterra en 990, y luego atravesada por numerosos peregrinos que partían de Europa occidental para ir a orar a la tumba del apóstol Pedro en Roma.

Las principales etapas de la Via Francigena son cuatro y cada etapa lleva el nombre del Estado europeo que atraviesa. La etapa inglesa es la más corta y también el punto de partida del camino de Sigerico a lo largo de la Via Francigena, que comenzó frente a la Catedral de Canterbury.

El tramo francés de la Via Francigena se extiende por aproximadamente 960 km, desde el Canal de La Mancha hasta el sur, en la frontera suiza.

El tramo suizo, de 200 km de longitud, es una serie de etapas que cruzan paisajes maravillosos partiendo de los Montes del Jura hasta el Paso del Gran San Bernardo. Finalmente, el tramo italiano mide 1020 km y atraviesa las regiones del Valle de Aosta, Piemonte, Lombardía, Toscana y Lazio.

Al sur de Roma, la Via Francigena continúa hacia Puglia, desde donde los peregrinos solían embarcarse hacia la Tierra Santa.

Quien en verano quiera conocer el sur puede recorrer la Via Francigena del Sur, desde Roma a Santa María de Leuca, en Puglia.

Un recorrido que une Occidente y Oriente, el cristianismo con el paganismo, la Era Antigua con la Edad Media. Es un itinerario transversal entre adoquines romanos y antiguos caminos, templos paganos, imponentes catedrales y santuarios cristianos, hermosos paisajes rurales y duros pasos montañosos.

A lo largo del camino de Roma a Santa María de Leuca, también podría realizar varias desviaciones para descubrir territorios menos explorados. Por ejemplo, una vez llegados a Puglia, desde Troia parte una dirección, de aproximadamente 110 km, que, pasando por las localidades de Lucera, San Severo, San Marco in Lamis y San Giovanni Rotondo, llega a Monte Sant'Ángelo, Patrimonio de la Unesco, que es un importante destino de peregrinaje por la devoción al culto del Arcángel Miguel.

Desde Monte Sant'Ángelo se inicia el camino hacia la costa en dirección a Bari. También desde Puglia, concretamente en Ordona, parte otro sendero que lleva a Matera, la ciudad de las cuevas en Basilicata. En el sitio oficial de las Vías Francígenas del Sur encontrarás todos los itinerarios.

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La Via Romea Germanica recorre casi 2.200 kilómetros desde Stade, en Alemania, hasta Roma, y atraviesa 3 países en 94 etapas: 45 en Alemania, 3 en Austria y 46 en Italia.

Es uno de los grandes caminos de Europa que conducen a Roma y nació como la "Melior Via" para unir Alemania con la ciudad eterna.

La Via Romea Germanica sigue la ruta que el Abad Alberto de Stade emprendió en 1236 hacia Roma para pedir al Papa la aprobación de la nueva regla monástica para su comunidad.

El abad Alberto había analizado diferentes rutas hacia Roma, pero había identificado esta como la mejor para los peregrinos que venían de Alemania, Suecia, Dinamarca, Noruega y los Países Bálticos para llegar a Roma.

Por lo tanto, transcribió meticulosamente el camino en su diario de viaje, que hoy se encuentra en la biblioteca Herzog August de Wolfenbüttel, en Alemania. El abad proporciona diferentes itinerarios con datos precisos sobre lugares y distancias a atravesar, sobre el estado de las carreteras y las indicaciones exactas sobre la longitud de las etapas individuales en millas alemanas.

Así, el viaje del Abad Alberto se convirtió en el recorrido oficial de la Via Romea Germanica, que a lo largo del tiempo ha sido recorrida por emperadores, reyes, soldados, viajeros y comerciantes. El camino conecta ciudades como Augsburgo, Trento, Padua, Ravena, entre los muchos sitios históricos y pueblos, inmersos en paisajes impresionantes: desde las extensas llanuras y bosques alemanes hasta las zonas montañosas de los Alpes austriacos e italianos y de los Apeninos, hasta las colinas toscanas y umbrias y el campo romano.

La Via Romea Germanica es un recorrido que hace descubrir el patrimonio histórico, cultural y paisajístico de Alemania, Austria e Italia a los viajeros del siglo XXI.

Un itinerario excursionista de casi 350 km que atraviesa más de 40 municipios de la Valle de Aosta, mayormente a media y baja altitud. El Camino Balteo es un viaje entre naturaleza, historia y cultura de esta maravillosa región en la frontera entre Italia y Francia.

A lo largo del recorrido se encuentran importantes sitios arqueológicos, imponentes castillos, fascinantes santuarios, vestigios de la época romana, encantadores pueblos donde descubrir tradiciones locales y paisajes rurales donde se alternan bosques, pastizales y viñedos. Se camina a lo largo de senderos, pero también por caminos de tierra y tramos asfaltados. El trekking se articula en 23 etapas de aproximadamente 4-6 horas cada una.

La longitud de las etapas varía entre 8 y 20 km, mientras que el desnivel en ascenso va de 200 a 1.300 metros. La ruta se desarrolla principalmente en el fondo del valle y en las laderas de media altitud, con una altimetría comprendida entre 350 y 1900 metros sobre el nivel del mar, practicable por lo tanto en buena parte del año. Según el nivel de entrenamiento y los intereses de cada uno, se puede personalizar el camino también en función del tiempo disponible y la estación. El Camino Balteo te llevará al corazón de la Valle de Aosta.

Más de 7000 km de gran belleza y 480 etapas a través de toda la bota unen Italia en un gran abrazo. Este es el ambicioso objetivo de Sentiero Italia CAI, un recorrido a media altura que se desarrolla a lo largo de más de 7000 kilómetros por todas las cadenas montañosas de nuestro país, uniendo todas las regiones de Italia, incluidas las islas, en un solo gran sendero.

Entre antiguos senderos, grandes caminos y rutas desconocidas para el turismo masivo, se camina hacia la gran belleza italiana. El Sentiero Italia nació en 1983 de la idea de un grupo de excursionistas y periodistas que decidieron dar vida a un sendero montano que atravesara Italia.

En 1990, el CAI se unió a la iniciativa y gracias a la indispensable contribución de sus Secciones, definió en detalle el recorrido, los puntos de parada y la señalización.

Hoy, el Sentiero Italia es uno de los senderos de montaña más largos del mundo: más de 7200 kilómetros. La ruta se desarrolla a lo largo de toda la dorsales apennínica, incluidas las islas, y en el lado meridional de los Alpes. Se trata de aproximadamente 480 etapas que unen los Alpes con los Apeninos, usando en su mayoría algunos grandes caminos preexistentes: la Gran Traversata delle Alpi en Piamonte, de unos 1000 km de longitud; la Alta Via dei Monti Liguri en Liguria (44 etapas de más de 400 km); las 28 etapas de la Gran Escursión Apenninica en Toscana y Emiliano Romaña (425 kilómetros); y el Sendero del Brigante en Calabria, con sus nueve etapas (120 km de longitud). Siguiendo la señalización en rojo-blanco-rojo descubrirás esta increíble red de senderos a través de toda Italia.

En el corazón de la Basilicata se encuentra el Parque de Gallipoli Cognato Pequeñas Dolomitas Lucanas donde, además del Vuelo del Ángel, trekking y vías ferratas, se puede realizar un sugestivo paseo literario, el Recorrido de las Siete Piedras que se inspira en el libro Vito bailaba con las brujas de Mimmo Sammartino (editorial Sellerio Palermo), inspirado en historias locales y leyendas populares transmitidas oralmente.

El paseo recorre un antiguo sendero agrícola de aproximadamente 2 km que conecta Pietrapertosa y Castelmezzano, dos pintorescos pueblos incrustados entre las Dolomitas Lucanas. El recorrido cuenta con 7 etapas de evocativos nombres: destinos, encanto, sortilegio, brujas, vuelo, baile, delirio. En cada etapa se puede escuchar un extracto del libro, caminando a lo largo de un recorrido literario, visionario y paisajístico.

El Sendero del Mediterráneo es un antiguo recorrido atravesado a lo largo del tiempo por peregrinos y mercaderes que sigue las rutas de comunicación medievales.

Es un increíble sendero que parte de Italia, concretamente desde Basilicata, en Maratea, luego atraviesa Francia y concluye en España, conectando así tres países europeos a lo largo de la costa norte del Mediterráneo.

Desarrollado por la Asociación Europea Rumblers y la Federación Italiana de Senderismo, el Sendero del Mediterráneo, identificado como E12, es un recorrido de 1460,32 km que dibuja casi un anillo en el mar Mediterráneo. El punto de partida se encuentra en la vertiente lucana de la playa de Castrocucco, en la frontera entre Basilicata y Calabria.

El sendero luego atraviesa todo el litoral tirreno de Basilicata, que mide aproximadamente 32 km. Superada Basilicata, el Sendero del Mediterráneo continúa hacia Campania, Lazio, Toscana y finalmente Liguria, terminando en Ventimiglia, donde el último tramo de la parte italiana del recorrido se encuentra con el tramo francés para luego alcanzar el español.

Desde las tierras más áridas hasta las más exuberantes, el recorrido impresiona por la gran variedad paisajística y la biodiversidad de los entornos atravesados. El Sendero del Mediterráneo nace, por lo tanto, del deseo de reconectar algunos de los países que han escrito la historia de Europa a través de la actividad más antigua y natural del hombre, el caminar. Siguiendo los antiguos senderos que han visto pasar pueblos, culturas e historias, hoy se puede volver a caminar para descubrir la belleza del viaje lento. A pie, como antes.

El Camino de Dante es el primer itinerario a través de los senderos y caminos medievales que unían Romagna y Toscana, recorridos por el Sommo Poeta en sus tiempos de exilio, periodo en el que escribió la Divina Comedia. El camino redescubre las antiguas vías que conectan Florencia y Ravena, la ciudad natal y aquella donde murió el Poeta.

Los itinerarios se desarrollan, por lo tanto, a través de aquellos lugares del territorio tosco-romañolo mencionados en la Divina Comedia, o directamente vividos por el Poeta durante sus años de exilio. Los senderos que componen los itinerarios, en la mayoría de los casos, son recorridos "en cresta" utilizados desde finales de la Edad Media hasta el desarrollo de la actual red vial de finales del siglo XIX. A tramos, estos senderos medievales coinciden con antiguas rutas etrusco-romanas, fácilmente reconocibles por sus típicas pavimentaciones.

El recorrido se desarrolla a través de un anillo de aproximadamente 400 km conectando Romagna y Casentino, para un total de 20 etapas fijas, a realizar en sentido antihorario. El punto de partida, por lo tanto, es la Tumba de Dante en Ravena, y el punto de llegada, el Museo Casa de Dante en Florencia. El Camino de Dante no es por lo tanto solo un recorrido de trekking, sino un viaje cultural, artístico, filosófico y espiritual. El itinerario te hará redescubrir los maravillosos paisajes de Romagna y Casentino, revivir los esplendores de los Condes Guidi y sus castillos ricos en historia y misterios, sumergirte en el cristalino arroyo del Acquacheta, admirar la majestuosa belleza de los Bosques Casentinesi y regenerarte en sus eremitorios.

El Camino 100 Torres es un recorrido escenográfico que se extiende a lo largo de la costa de la Cerdeña por 1284 km. Toma su nombre de las 105 torres costeras que marcan el sendero, que nunca se aleja del mar por más de dos kilómetros y recorre toda la vuelta de la isla en sentido antihorario.

Partiendo de Cagliari, se exploran playas, dunas, iglesias, faros, pueblos y lugares inaccesibles. El recorrido se divide en dos caminos, el camino oriental y el camino occidental, que se pueden recorrer también por separado. El Camino Oriental, de 597 km, atraviesa playas y caminos de tierra que van de Cagliari a Gallura, perdiéndose en la vegetación mediterránea. El Camino Occidental, de 634 km, se desarrolla en cambio a lo largo de caminos de tierra y estanques de agua dulce, lagunas y dunas costeras que van de Castelsardo a Cagliari. A lo largo de antiguos senderos y mulas, descubrirás el alma más auténtica de la Cerdeña.

El Camino de San Vili toma su nombre de San Vigilio, el obispo y patrón de Trento que, según la leyenda, lo recorrió en su obra de evangelización en el siglo IV d.C. El camino bordea el impresionante espectáculo de las Dolomitas de Brenta, encuentra paisajes naturales maravillosos donde el agua dialoga con la roca, atraviesa encantadores pueblos con antiguas tradiciones y sabrosos productos típicos.

Es un sendero ideal para quien en verano busca frescor en alta montaña, para recorrer en seis días a pie a la exploración de valles y montañas, lagos transparentes, santuarios de montaña y pastos de Trentino. El Camino de San Vili une Trento con Madonna di Campiglio en un recorrido de más de 100 kilómetros que llega desde el Valle del Adige hasta las Dolomitas de Brenta.

El camino pasa por senderos de tierra que solo se pueden recorrer a pie, siguiendo las huellas de San Vigilio, conocido como San Vili en el dialecto trentino. Por comodidad, el recorrido ha sido dividido en seis etapas que pasan por seis diferentes pueblos donde detenerse a dormir. Puede recorrerse en ambos sentidos, el sendero te llevará a explorar los Lagos de Lamar, las gargantas del río Sarca que forman un espectacular cañón, Irone (Garza), el pueblo fantasma, el Paso Daone, el punto más alto del itinerario y la pieve de S. Vigilio, construida en el lugar donde, según la tradición, tuvo lugar el martirio del santo. Un sendero excursionista que concilia espiritualidad e historia.

El Sacro Monte de Orta, declarado Patrimonio Mundial de la Humanidad por la Unesco, situado en la península de Orta San Giulio, en la orilla oriental del lago de Orta, en Piamonte, ofrece una fácil excursión panorámica en anillo. Se puede comenzar el camino desde la novaresa Orta San Giulio, concretamente desde la Plaza Motta, el centro de Orta, donde atracan los barcos y motos de agua hacia la isla de San Giulio, dominada por la basílica románica, el palacio episcopal y la abadía benedictina.

Se siguen las indicaciones hacia la iglesia de la Asunta, para luego continuar hasta el arco de entrada del Sacro Monte, donde comienza un recorrido devocional compuesto por veinte capillas decoradas y grupos de estatuas de tamaño natural que ilustran la vida de San Francisco de Asís entre los sugestivos paisajes del lago. Una vez que llegues a la cima de la montaña, disfrutarás de la maravillosa vista del lago de Orta. Para el regreso, se desciende por el lado opuesto, cerrando el anillo por el sendero peatonal que bordea el lago. Regresados a Orta San Giulio, se puede navegar hacia el islote de San Giulio, para ver el lago al atardecer desde otra perspectiva y con otra luz.

La Greenway del lago de Como es un agradable paseo que lleva al descubrimiento de antiguos pueblos, villas y jardines, iglesias románicas y barrocas, inmersos en el encantador paisaje natural de la ribera occidental del lago de Como.

El recorrido es de 10 km, pero claramente tienes libertad de recorrer solo una parte. El paseo comienza en Colonno y termina en el municipio de Griante. En medio se camina a lo largo del lago entre pueblos y espléndidos paisajes del lago de Como.

El Camino de Oropa es un hermoso recorrido que serpentea entre cultura, bellezas naturales e históricas del Piamonte, desde la llanura agrícola hasta la Serra Morena, hasta los Alpes Bielleses. Ideado en 2012 por Alberto Conte, el itinerario puede ser recorrido en cuatro breves etapas, que varían de 15 a 17 km, de dificultad creciente. Es una fórmula fácil para quien nunca ha afrontado un itinerario en etapas y quiere probarse, o puede ser considerado como un camino de entrenamiento para prepararse para afrontar los grandes caminos europeos como la Via Francigena o el Camino de Santiago.

Los viajeros más experimentados y entrenados pueden afrontarlo también en tres etapas, pasando la noche en Magnano y en el Santuario de Graglia. A lo largo del recorrido es obligatoria una visita al Santuario de Oropa, el más importante santuario mariano de los Alpes, inmerso en la naturaleza a 1200 metros de altura, pero a solo 20 minutos del centro de Biella.