Capraia, l'île sauvage de l'Archipel Toscan

Jacob Smith

Updated: 26 Mai 2026 ·

Île de Capraia

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photo de travel.thewom.it

Au large de la mer Ligure, avec ses 19 km² de superficie, Capraia est la troisième île par taille de l'archipel toscan, mais aussi la plus éloignée de la terre ferme. 400 résidents vivant uniquement sur 3 % de son territoire.

L'île de Capraia, qui doit son nom à la présence de chèvres sauvages depuis l'Antiquité et qui fait administrativement partie du territoire de Capraia Isola (province de Livourne), est un petit îlot d'origine volcanique qui s'est formé lors d'une éruption il y a environ 9000 ans.

Elle est caractérisée par sa forme elliptique curieuse et particulière, probablement liée à son origine avec le magma et a été, au cours des siècles, l'une des destinations privilégiées des marins et des peuples anciens tels que les Étrusques. Aujourd'hui, c'est un centre touristique d'importance modérée.

Comment arriver sur l'île

Arriver sur l'île de Capraia est très simple. Tout au long de l'année, de nombreux ferries partent de Livourne en direction de l'îlot. Pendant la période estivale, avec l'augmentation des visiteurs, le trafic maritime vers l'île de Capraia augmente également. Plusieurs ferries en été partent également de San Vincenzo (province de Livourne) et de l'île d'Elbe, en particulier de Portoferraio et de Marciana Marina.

Que voir à Capraia

Les monuments historiques

C'est justement parce que, au fil des siècles, elle a été un lieu d'importants établissements, qu'il y a de nombreux monuments historiques à visiter : la Forteresse de San Giorgio, plusieurs tours de guet, dont une - la plus importante - est la tour de Zenobito. Il vaut également la peine de visiter l'église de Santo Stefano, qui a été détruite par les Sarrasins au IXe siècle et reconstruite au XIIe, ainsi que les églises de San Nicola, l'église de l'Assomption et le couvent de San Antonio.

La Nature

L'île de Capraia est considérée comme la plus sauvage des îles de l'archipel toscan. Et c'est précisément pour cela que les principales beautés à voir sont naturelles et paysagères.

Il y a trois montagnes principales dans la région : Monte Castello, Monte Pontica et Monte Arpagna. La côte de l'île est particulièrement découpée, avec pas moins de 22 criques le long de tout le territoire.

La plus importante et connue est la Cala Rossa, qui doit son nom à la couleur rougeâtre des roches qui la caractérisent, et ses origines à une éruption survenue il y a 4000 ans. Un autre lieu caractéristique à visiter est les "Grottoni", des grottes creusées et polies par les eaux de la mer.

Autour de l'île de Capraia, il y a également 9 îlots, tous inhabitables, qui font partie du même territoire communal et qui méritent une escale. La présence marquée de ciste maritime sur l'île est d'une importance particulière, un arbuste spontané et typique de la maquis méditerranéen qui, avec son parfum, domine tout le territoire insulaire. L'île de Capraia fait partie du Parc national de l'archipel toscan.

Que faire sur l'île

Si la nature est la protagoniste de l'île de Capraia, il n'est pas surprenant que les sports de plein air et aquatiques soient une partie de l'offre touristique de ce lieu. Il est en effet possible de faire des excursions entre les criques et sur les sentiers de plaine, du trekking sur les parcours de montagne, mais surtout du snorkeling, de la plongée, et du swimtrekking le long du célèbre "miglio blu". Il s'agit d'un parcours constitué de 22 bouées, long de 1100 mètres et large d'environ 25 cm, situé devant la zone habitée de l'îlot.

Les plus belles plages

Cala del Ceppo

Cala della Mortola

Cala Rossa

Punta della Teglia

Lo Scoglione

Cala la Grotta

Cala dello Zurletto

Cala del Moreto

Scoglio del Cavallo

Que manger à Capraia

Chaque printemps, l'île de Capraia accueille le Festival de la Marche, une foire gastronomique et folklorique où il est possible de déguster de nombreuses spécialités de l'archipel toscan, notamment les vins : l'Aleatico de l'île d'Elbe et l'Ansonaco de l'île du Giglio.

Les plats traditionnels de l'île sont, sans surprises, ceux à base de poisson frais, à déguster dans les différents restaurants et trattorias typiques du lieu. Mais s'il y a une chose que vous devez absolument goûter et emporter avec vous si vous visitez l'île de Capraia, c'est le miel.

La ferme San Rocco, qui est située ici, en produit plusieurs variétés : du millefiori (récompensé en 2018 comme le meilleur Millefiori italien), jusqu'à celui au romarin et au chardon.